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冬の間に貯め込んだ贅肉とサヨナラ!最新ダイエット法で、春までにスリム美人に

2015年01月21日

春までに別人級のシャープボディになるための、ダイエット法を美容専門雑誌『VOCE』が厳選。空中ヨガや脂肪破壊マシンなど、旬ネタまとめ。

厚着をしてボディラインが隠れる冬は、つい気が緩んで、脂肪がつきやすい時期。薄着になる春を迎える前に、貯め込んだ贅肉と決別を。

そのためには、“効く”ダイエット方法を知る必要がある。そこで、頼れるのが、信頼できる美容情報が凝縮した美容専門誌『VOCE』の2月号。 そこで、取り上げられた話題の痩身術をまとめて紹介します。

★空中ヨガ
abity Fumie 代官山スタジオ
http://avity.jp

もと“シェイプアップガールズ”の中島史恵さんがインストラクターをつとめるスタジオ。 空中ヨガは、天井から吊したハンモックに体をゆだねて行うため、実は、初心者にも簡単! 体感を鍛えて、歪みを矯正し、女性らしいスリムボディに。

★ハイヒールウォーキングレッスン
WALK&WAY
http://walk-way.jp

日本はもとより、世界中でウォーキング講師として活躍する福村あけみさんが直接指導にあたる。 正しいハイヒールの選び方、歩き方を学ぶことで、脚の歪みが消え、筋肉が正しい位置に戻る。 劇的な美脚効果があるほか、食事制限もなく10kg以上痩せた生徒もいる。

★脂肪破壊マシン“ライポソニックス”
アンティアージュ吉祥寺
http://www.aak-clinic.com

欧米で大注目のダイエットマシン“ライポソニックス”。最新超音波の力で、脂肪細胞を破壊し、部分痩せを叶える。 痛みを伴うこともあるが、1回で腹部-5cmに成功する人がいるなど、見返りの大きさに魅了され、リピーターが続出中。

上記以外にも、誌面では、カーヴィボディを簡単ゲットできるフラフープ教室や、贅肉をバストに寄せて集めて、即効で痩せ見え効果が期待できる矯正下着情報など、最旬のダイエット術をどど~んと紹介しているので、チェックして。

春までに痩せたいなら、まず本誌『VOCE2月号』を読むことからスタート!

Text:Yuko Kaneko

冬に貯め込んだシミともサヨナラ!美白スキンケアコスメの詳細はこちらから

Writing: Yuko Kaneko VOCE本誌ほか、多くの女性誌で活躍する美容ライター。去年まではインナードライ肌だったのに、今年からド級乾燥肌に。サロンの体験取材なども多くこなす実践派。数多くの美容クリニックに、施術写真が飾られているというウワサも。プライベートでは2歳の女のコママ。

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