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寝不足が、肌の老化に影響?!

2013年08月07日

よく眠れなかった日の朝は、化粧のノリや肌の調子が悪いと感じる方は多いのでは?! そんな、漠然と感じている“睡眠の質”と“肌の老化”の関係が、初めて科学的に明らかにされたという。慢性的な睡眠不足や睡眠障害に悩まされているひとは要チェック。


寝不足が、肥満や糖尿病、免疫不全などと関連があるということは、昨今取沙汰されてきたこと。健康上の問題と睡眠の関係は、これまでも報告されているが、今回、肌への影響が科学的に証明されたという。それはどういうことだろうか。

化粧品メーカー、エスティ ローダーと米国のケース ウエスタン リザーブ医科大学 メディカル センターがおこなった臨床研究は、30~49歳の女性60名をPSQI(ピッツバーグ睡眠質問票)により “睡眠の質が低い人”*1 と、“睡眠の質が高い人”*2 の2グループに分け皮膚の老化を評価したという。

一連のテストの結果、睡眠の質が低いグループでは、小じわ、色素沈着、たるみ、ハリ不足など肌老化のサインが、睡眠の質が高いグループに比べて2倍も多かっただけでなく、肌の保湿力が30%も低く、日焼けや外的ストレスによる肌ダメージの修復機能が低いことが、実証されたというのだ。これにより、慢性的な睡眠の質の低下が、肌本来の機能を損なわせ、老化を促進することが明らかになったとエスティ ローダーは結論付けている。

肌の老化を遅らせ肌本来の美しさを保つには、まず睡眠の質から考え直す必要がありそうだ。

 

この研究をおこなったエスティ ローダーは、以前より日中のダメージを修復する夜間のスキンケアに着目してきた。そして開発されたのが、肌の細胞核に存在する「時計遺伝子」の活動を最適化することで、根本からダメージをケアするテクノロジーを組み込んだ「アドバンス ナイト リペア SR コンプレックス」。エスティ ローダーNo.1の美容液だ。

その美容液が、老廃物の代謝分解を助ける技術を強力に組み合せた“クロノラックスCB テクノロジー”を搭載し、「アドバンス ナイト リペア SR コンプレックス II」として、この夏さらに進化を遂げた。

睡眠中の肌がおこなうべき修復力を最大限に高めることにより、効果的にうるおいを与え健やかに弾む若々しい肌へ導くという。

あらゆる年代、肌質の人に驚くほどの効果が期待できるというこのアイテムで、睡眠不足の方も、そうでない方も、夜の肌の修復活動に革命をおこしてみては?!

*1:研究開始前の最低1ヵ月間、睡眠時間が5時間未満である
*2:研究開始前の最低1ヵ月間、睡眠時間が7時間を超えている



<発売中>
エスティ ローダー
アドバンス ナイトリペア SR コンプレックス II
30ml ¥8925 50ml ¥13650


■問い合わせ先
エスティ ローダー 03・5251・3386 http://www.esteelauder.co.jp


text:Yuki Shino

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