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いま一番美味しそうな女、石原さとみ。透明美の秘訣は、“寝かせ玄米”

2014年07月09日

テレビや雑誌で石原さとみを見かけると、目が離せなくなる。その理由は、数年前よりはるかに美しく、色気があり、愛らしいから。吸い込まれるような美の引力は、持って生まれたものだけではない。彼女の美貌を陰で支えるビューティライフのすべてが『VOCE8月号』で解き明かされている。



魅惑の美しさを紐解くヒントは、7つあり、すでに一つ目から、そうとうな美容通であり、自分を磨く努力を積み重ねてきたことが伝わってくる。
スキンケアや肌の魅せ方にも余念がなく、こだわりが強い。化粧水、美容液を肌に塗ったあと、じっくりマッサージをしながらクリームを塗り込む。そして、ファンデーションを塗る前には、もう一度、クリームをなじませて、プリンッとした弾力感やツヤ感のある肌を演出している。

メイクの実力もかなりなもので、出演するドラマでは、自身で役づくりメイクを手掛けているという。誌面では、“石原さとみ顔”を仕上げるメイクテクニックもちょっぴり披露した。

さらに、石原さとみ独特の透明感や上気したようなピュアな血色をかなえるのは、内側からのケアも大切にしているから。彼女がいまハマっているのが圧力鍋で炊いた玄米を保温器に移し替えて熟成させる“寝かせ玄米”。
「一日一回混ぜておくと、4日目にものすごく美味しい玄米ご飯ができるんです! 満腹感はあるけれど、消化がよくて、おかずにも合う♪ 」と話す。
栄養バランスが崩れがちな“ロケ弁”を避け、現場にお弁当を持参することもあるという。
残りのヒント5つにも、毎朝、すり鉢を欠かさず使い、お風呂には枕を持ち込むなど、石原さとみを構成する美の源が満載!


彼女のファンのみならず、美しくなりたい全女子必見の特集は、『VOCE8月号』に掲載されています。美の秘訣を盗む大チャンス!



  
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text: Yuko Kaneko

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