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タカミクリニック院長高見洋のBEAUTY CLINIC

美容皮膚科医による本格ビューティコラム。タカミクリニック院長 高見先生が、最先端の美容医療の見地から、ビューティの「?」にお答え! 聞き手は、ビューティエディター 安倍佐和子さん。質問も大募集!

美容皮膚科とは

高見 洋 タカミクリニック院長 美容皮膚科医 ニキビ、毛穴治療、ヒアルロン酸注入などのアンチエイジング治療の第一人者。高い技術力から、女優やモデル、美容関係者から“かかりつけ医”として高い信頼を得ている。タカミクリニックは、VOCEベストクリニック第1位、3年連続受賞。

安倍 佐和子 ビューティエディター 創刊準備から携わってきた「VOCE」をはじめ、雑誌、広告などで活躍。JPHMA認定ホメオパスの資格も持ち、代替医療の分野にも精通。美容業界屈指の知識人。

ニキビ

第1回『ニキビケアの基本』~2

お肌の悩みでは常に上位にランクイン! にっくきニキビ、どうすりゃいいの!?
悩んでいる人ほど、あれこれ調べて試して、結局効果ナシ、なんてことも……。実は答えは意外とシンプルだった?

安倍 佐和子 イラスト

ニキビってつぶしていいの?

ポツっときたら、炎症を起こす前に皮脂の塊を出しちゃったほうがいい、と思っている人、多いんです。

高見 洋 イラスト

ニキビができたら、できるだけ患部に触れては
ダメです。

クレンジング時も過度にこすらないよう“いたわり洗顔”を。でも、つぶしてもいいケースもあるんですよ。特に赤ニキビに対しては、つぶすタイミングとつぶし方が大事。みなさん、むやみやたらにつぶそうとしますが、かえって悪化させてニキビ跡をつくってしまう人が多いんです。

えっ、ニキビをつぶすタイミングってあるんですか? どんな状態のときならいいんでしょうか?

たとえば、ポツっとできたニキビ、周りを軽く押してみると痛くて赤みもある。これが赤ニキビの初期状態です。この状態でつぶそうとする人がいますが、このタイミングでは絶対ダメです。ニキビができて3日目か4日目くらいまで我慢してください。そうすると、表面の出口に白いものが透けて見えてきます。これが膿です。この膿は白血球が細菌と戦い終わった残骸。膿がたまってきたということは、ピークを過ぎたということなんです。つまりは、炎症が治まりはじめたこのときこそがニキビをつぶすタイミング、ということです。

Keyword

ニキビをつぶすタイミング

ニキビは、適切なタイミングと方法であれば、つぶして対処してよい。赤く炎症した赤ニキビに白いもの(膿)が透けて見えてきたらつぶしてよいタイミングとなる。

Case Photos

まだつぶしてはダメ!→つぶしてよし!

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